Het Leef Kompas
Balans tussen hoofd, hart, lichaam en intuïtie
In een wereld vol prikkels, keuzes en verwachtingen raakt innerlijke richting makkelijk vertroebeld. Veel mensen weten wél wat er van hen verwacht wordt, maar niet meer wat écht van henzelf komt. Ze voelen zich afgeleid, overprikkeld of uit balans: het hoofd maakt overuren, terwijl het lijf signalen afgeeft die we nauwelijks nog herkennen.
Einstein zei over intuïtie: "De intuïtieve geest is een godsgeschenk, het rationele verstand een dienaar. We hebben een maatschappij gecreëerd die de dienaar vereert en het geschenk is vergeten."
In deze workshop stap je in de wereld van innerlijke navigatie. Je ontdekt hoe je vier vormen van innerlijke intelligentie, denken, voelen, ervaren en intuïtief weten, samenbrengen tot één kompas dat jou richting geeft. Zo ontwikkel je het vermogen om helderder te luisteren naar jezelf en met meer vertrouwen keuzes te maken die écht bij jou passen.
Werkwijze
De workshop verbindt denken, voelen, doen en zijn tot een ervaringsgerichte leerreis. Met creatieve en verdiepende werkvormen maak je contact met alle lagen van jezelf: je hoofd dat wil begrijpen, je hart dat wil voelen, je lijf dat wil bewegen en je intuïtie die al zoveel weet.
Je leert signalen opmerken, duiden en vertalen naar bewuste acties. In interactie met anderen krijg je nieuwe taal en inzichten, én ervaar je hoe je dichter bij jezelf kunt blijven, ook als de buitenwereld aan je trekt.
Inhoud van de workshop
Je maakt kennis met vier innerlijke wijsheden: denken, voelen, ervaren (lichaam) en intuïtief weten
Je onderzoekt waar jouw kompas helder is en waar het ruis ervaart
Je leert luisteren naar lichaamssignalen en onderbuikgevoelens als richtingaanwijzers
Je oefent met het afstemmen van binnenuit: van twijfel naar vertrouwen
Wat brengt het op?
Meer innerlijke rust en vertrouwen in je eigen keuzes
Heldere focus op wat bij jóu past, in plaats van wat ‘moet’ of hoort
Versterkt lichaamsbewustzijn en beter contact met je intuïtie
Een verdiept gevoel van regie op jouw pad van persoonlijke ontwikkeling
