Hoe kom je in beweging?
Hoe kom je in beweging?
Intrinsieke motivatie en creativiteit
Intrinsieke motivatie en creativiteit
Embedded Files
Herken je dit?
Herken je dit?
Je bent vaak moe of overprikkeld.
Je reageert sneller dan je eigenlijk wilt.
Je doet je best, maar het voelt niet licht of vrij.
Je worstelt met verwachtingen van jezelf of van anderen.
Je verlangt naar meer rust, energie en ruimte in je dag.
De Code van Geluk helpt je om te ontdekken wat jou energie geeft en in beweging brengt.
De Code van Geluk
De Code van Geluk
Wat motiveert mij, met wie voel ik verbinding en hoe benut ik mijn creativiteit?
Wat motiveert mij, met wie voel ik verbinding en hoe benut ik mijn creativiteit?
Motivatie • Richting
Ik ontdek wat mij energie geeft en in beweging brengt.
Contact • Verbinding
Ik maak contact met mijzelf en met anderen.
Creativiteit • Groei
Ik onderzoek, leer en creëer nieuwe mogelijkheden.
De Code van Geluk
De Code van Geluk
De Code van Geluk brengt beweging.
E = M C²
E = M C²
Energie = Motivatie x Contact x Creativiteit
Energie = Motivatie x Contact x Creativiteit
Motivatie: voelen wat jou van binnen drijft
Contact: voelen wat jij echt wilt en verbinding maken met anderen
Creativiteit zien wat mogelijk is en nieuwe wegen ontdekken
Energie: Flow ervaren in jezelf en in je dag
Als motivatie, contact en creativiteit samenwerken, ontstaat vanzelf energie, richting en beweging.
We zitten allemaal in een ander schuitje
We zitten allemaal in een ander schuitje
Maar we willen wel vooruit
Maar we willen wel vooruit
De Code van Geluk
De Code van Geluk
Energie door motivatie, contact en creativiteit
Net als in de natuurkunde staat E = MC² hier symbool voor een krachtige formule. Jouw energie groeit wanneer motivatie, contact en creativiteit elkaar versterken.
E = MC²
Energie = Motivatie × Contact × Creativiteit
E = MC²
Energie = Motivatie × Contact × Creativiteit
Motivatie: van binnenuit willen
Motivatie: van binnenuit willen
Motivatie is wat jou van binnenuit in beweging zet. Het is de reden waarom je iets wilt doen. Als je weet wat jou raakt en inspireert, voel je meer energie en betekenis.
Motivatie geeft innerlijke richting.
Contact: verbinding met jezelf en je omgeving
Contact: verbinding met jezelf en je omgeving
Mensen hebben verbinding nodig om te groeien. Echt contact met jezelf en met anderen geeft steun, inzicht en richting. Door te luisteren, te delen en jezelf uit te spreken, voel je je meer verbonden.
Contact geeft helderheid en balans.
Creativiteit: mogelijkheden zien
Creativiteit: mogelijkheden zien
Creativiteit betekent nieuwe mogelijkheden ontdekken. Je bekijkt situaties vanuit verschillende perspectieven en durft andere keuzes te maken. Het gaat niet om kunst maken, maar om je leven vormgeven op een manier die bij je past.
Creativiteit geeft ruimte en beweging.
Wanneer motivatie, contact en creativiteit samenwerken
Wanneer motivatie, contact en creativiteit samenwerken
Ontstaat meer energie, richting en beweging.
Wat het oplevert
Wat het oplevert
Wanneer motivatie, contact en creativiteit samenwerken groeit je energie.
Je ervaart meer flow en blijft makkelijker in beweging, ook als het even tegenzit. Je voelt meer veerkracht, daadkracht en plezier. Je keuzes voelen natuurlijk en passen beter bij wie jij bent.
Wist je dat?
Wist je dat?
Motivatie
Motivatie
• Mensen gelukkiger zijn als zij doen wat bij hun waarden past.
• Motivatie sterker wordt wanneer je weet waarom je iets wilt doen.
• Intrinsieke motivatie meer energie geeft dan een beloning van buitenaf.
Contact
Contact
• Verbondenheid belangrijker is voor geluk dan succes of status.
• Een knuffel of warm gebaar je lichaam kalmeert en je veiliger laat voelen.
• Het uitspreken van je gevoelens stress verlaagt en ruimte geeft.
Creativiteit
Creativiteit
• Creativiteit te trainen is, net als een spier.
• Je brein dopamine aanmaakt wanneer je creatief bezig bent, waardoor je je blijer en alerter voelt.
• Creatief denken helpt om sneller mogelijkheden en oplossingen te zien.
Wanneer motivatie, contact en creativiteit samenwerken
Wanneer motivatie, contact en creativiteit samenwerken
• Ontstaat meer energie, richting en beweging.
Klaar voor de volgende stap?
Klaar voor de volgende stap?
Ik denk graag met je mee.
Ik denk graag met je mee.
Google Sites
Report abuse